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旺報【記者李鋅銅╱綜合報導】10月20日是大陸酒泉衛星發射中心60歲生日。從第一枚東風飛彈到第一枚遠端火箭；從東方紅一號衛星到神舟飛船，酒泉衛星發射中心成立60年來，幾代人在大漠艱辛創業、自主創新集智攻關，開創了大陸航天史上20多個第一，助推大陸航天邁上新高度。酒泉衛星發射中心主任張志芬向新華社介紹，自1958年10月20日成立以來，中心先後執行110次航天發射任務，成功將145顆衛星、11艘飛船、11名太空人送入太空。作為大陸航天事業的發祥地，酒泉中心擁有大陸最早的航天發射場和唯一的載人航天發射場。從營房發展到航天城1970年，大陸第一顆人造衛星從酒泉升空，《東方紅》樂曲響徹寰宇。站在鏽跡斑斑的發射塔架前，75歲的劉慶貴心潮起伏。「大漠裡放飛東方紅一號，讓我們提振了民族士氣、挺直了民族脊梁，宣告了浩渺太空中有了屬於中國人的一席之地。」就在當年，劉慶貴參加了衛星發射測試工作，回首過去，依然激動。酒泉衛星發射中心地處巴丹吉林沙漠邊緣，自然環境惡劣。「藍天作帳地當床，黑河邊上紮營房，三塊石頭架口鍋，野菜鹽巴當乾糧」，是創建初始的生動寫照。經過60年建設發展，中心如今已是一座現代化航天城，觀看數位電影、騎乘共用單車、網路購物、微信支付等成為生活常態。今年發射次數創紀錄這裡不但是大陸的航天科技重要據點，也成為重要的科普教育基地。即使遠在酒泉衛星基地一千公里之遙的呼和浩特，走進內蒙古博物院的飛天神舟展廳裡，也可見到酒泉衛星發射中心及大陸太空科技相關模型展示，不但讓科普旅遊化，也是讓許多台灣到內蒙旅遊的民眾，了解大陸的航天發展。走過60年歲月，從初創的太空科技到快速升級，從天宮二號、神舟十一號，和世界首顆量子科學實驗衛星「墨子號」、首顆暗物質粒子探測衛星「悟空」等，酒泉寫下大陸航天史上多項紀錄。今年更將創造年執行20次以上航天發射任務的新紀錄。或許正如同曾擔任神舟十號任務零號指揮員的中心高級工程師周曉明所說，「60年來，時代在變，任務在變，攻關人員面孔在變，但中心所傳承的精神永不變」。酒泉衛星基地的第二個60年已然展開，將比前一個60年更亮眼，寫下更多的星際故事。

【早安健康／張承宇報導】近年不斷有研究指出，優格對身體有多種益處，堪稱是健康食物中的佼佼者，而其中整腸就是優格強大的健康益處之一，但是你知道透過不同的吃法、時機、保存方法，竟然還能讓優格的健康效果再提升嗎？日本院長帶來幾種提升優格整腸力的撇步，讓你花一樣的錢、比別人吃進更多健康好處！ 這樣吃優格整腸力UP 日本東北大學農學部教授齋藤忠夫指出，優格是很好的整腸食物，優格中的乳酸菌如果能順利到達腸道，可以幫助增加腸內益菌、減少壞菌，調整腸內環境，進而可能達到改善肥胖、美肌的效果。 至於哪種優格健康效果較好？齋藤忠夫表示，其實不管是哪種優格，平均每1ml都含有一千萬個以上的乳酸菌，因此不必擔心選到「沒用的優格」。不過，只是單純吃優格大家都會，如何提升優格的健康效果，則有賴於吃法的講究。因此齋藤忠夫也提供了3個能夠提高優格整腸力的撇步： 「蘋果熱優格」給你滿滿的整腸力 日本秋津醫院院長秋津壽男也推薦了一道熱優格食譜：蘋果熱優格，可以同時攝取到優格的益菌，以及蘋果的各種營養素、膳食纖維。日本管理營養士新生曉子也推薦吃蘋果熱優格，因為蘋果中豐富的水溶性膳食纖維「果膠」，可以成為乳酸菌的食物，使乳酸菌的整腸效果更好，具備加乘效果。 材料 蘋果1顆。 優格1盒。 做法 【延伸閱讀】

記者黃朝琴／臺北報導臺客第一天團金枝演社《整人王》，11月3日將南下彰化縣員林演藝廳獻演，該劇由喜劇天王王榮裕導演，力邀嘲弄大師紀蔚然編劇，將野台搬進劇場，採戲中戲形式，搬演臺灣第一整人王「邱罔舍」傳奇，更與臺灣歷史「漳泉械鬥」恩怨結合，映射當代百態，看邱罔舍如何化險為夷，終使有情人終成眷屬，最療癒喜劇，讓你感受到溫度，也笑到翻肚。「金枝演社」是臺灣最接地氣的劇團，藝術總監王榮裕宿以「江湖派」的臺味手法著稱，「學院派」的國家文藝獎得主紀蔚然則是風格多變，不按牌理出牌，劇作帶給人驚喜，《整人王》則是他首齣全本臺語劇，全劇臺語發音，中文字幕，開創臺語舞台劇的新里程碑。王榮裕說，《整人王》這齣戲採「戲中戲」的結構呈現，描述一個現代劇團搬演一齣戲，這齣戲劇名叫《新編邱罔舍》，而且採取開放式的舞台設計，這源自他小時候看歌仔戲野台戲的經驗，因為「前台好看，後台夠精彩」。王榮裕將野台搬進劇場，舞台中央搭建一個戲臺，圍繞兩側與後方的半圓區域則是後台，觀眾可直接觀看演員換裝換裝及道具進出，揭開戲班真實面貌，宛如窺見角色背後的另一面貌，讓前台與後台的融合，呈現戲棚人生。。王榮裕進一步表示，「舍」在福佬話意指富貴人家的子弟（富二代），這個愛捉弄人、詼諧、逗趣的角色，其實從福建漳州的民間故事移植過來，受到風土人物的影響，才出現「邱罔舍」是臺南人的說法。王榮裕指出，這齣戲拼盤式音樂元素，4首曲目添加鑼鼓元素，除歌仔戲的哭調，還加入臺語流行嗨歌《姐姐》，力邀「霹靂布袋戲」幕後音樂人風采輪，運用世界名曲改編，充滿「胡撇戲」的風格。王榮裕說，劇中「漳泉械鬥」的對決場面，增加臺式RAP饒舌歌，尤其漳泉家族因口音差異的互相嘲諷，以及罵人宛如繞口令的對白，大玩語言邏輯的遊戲，更讓全場鼓掌大笑。他舉例，互嗆橋段罵人「有樓無梯」，意思指對方「欠梯」，臺語諧音為「欠揍、欠修理」的意思，極致呈現「罵人不帶髒字」的臺語韻味。王榮裕強調，「無朝無代」是胡撇戲特色，該劇服裝道具可謂跨時代交融，彷如時空錯置，給人「穿越」感覺，描述清朝故事，演員身著現代服裝，劇情卻出現古代打更人。《整人王》講述聰明絕頂卻玩世不恭的邱罔舍，如何抓住人性弱點作弄鄉里，甚至官府師爺都被惹惱，撂下戰帖要一決高下。但這位整人王卻遇上旗鼓相當的對手美玉，因而救下一對私奔的年輕愛侶，並捲入漳泉械鬥家族之間，意外扯出邱家塵封已久的傷心往事，讓邱罔舍決定出手大整雙方，以報一箭之仇。此時，師爺也請出白賊七助陣，意圖攪局，漁翁得利。一場計中藏計的鬥智大騙局就此展開。紀蔚然機智幽默的妙筆下，自詡精明的眾生形色，笑料百出的鬥法過程，帶觀眾看破人性的荒謬矛盾，但最後又找到人性的希望。整齣戲以邱罔舍的角度，直擊漳泉間恩怨，同時呈現師爺、白賊七、邱罔舍笑鬧百出對決，且看整人高手大亂鬥，讓觀眾飆淚狂笑。《整人王》採胡撇戲的表演風格，幽默翻轉歷史的沈重。（金枝演社提供）《整人王》臺語發音，中文字幕，開創臺語舞台劇的新里程碑。（金枝演社提供）《整人王》採戲中戲形式，搬演傳奇人物，將野台搬進劇場（金枝演社提供）《整人王》描述清朝故事，演員身著現代服裝，給人「穿越」感覺。（金枝演社提供）《整人王》11月將於彰化獻演。（金枝演社提供）《整人王：新編邱罔舍》採胡撇戲的表演風格，幽默翻轉歷史的沈重。（金枝演社提供）

工商時報【李麗滿╱台北報導】近三年來韓系化妝品搶進台灣市場，百貨專櫃業績迅速成長，獨立店相對失勢，ETUDE HOUSE今年3月回歸直營，看好百貨、商場「人潮就是錢潮」優勢，Q4起大舉進駐百貨通路，最新概念店前進京站，值得一提的是，直營後商品價格更大降3∼4成，預計將挹注全年業績倍數成長。除了ETUDE HOUSE之外，The Face Shop也從路邊店轉向百貨商場，包括10月進駐台北統一時代百貨，11月前進SOGO開臨時櫃，業者指出，近年來韓系美妝已看到百貨通路人潮聚集才是業績「續航力」的關鍵，像是IOPE彩妝一開始就進駐化妝品最大本營SOGO忠孝店，而天然系的草本保養品belif也是前進天母SOGO、中友百貨等，近期也進駐京站時尚廣場。業者指出，百貨化妝品專櫃業績已連續三年成長，成長幅度5∼8％不等，但路邊店的業績總是在蜜月期過後就嘎然而止，特別是5年前在台北東區與北車館前路商圈，總是掀起一波風潮，但後來業績就急轉直下，因此，百貨商場或購物中心成為下一個拓點新徑，從全台購物中心與商場積極引進藥妝店可以看出端倪。ETUDE HOUSE強調，目前除了既有的8家店舖，10月起正式展開全新店鋪，首發選擇擁有龐大時尚族群的京站時尚廣場作為開店的第一站，位於京站B1Q小路商店街，占地約25坪，將韓國最新店裝移植來台的第一家完整範本，精選RED VELVET五款妝容推出精選彩妝展示架，讓喜歡RED VELVET妝容的女孩都能迅速找到心中的夢幻逸品。ETUDE HOUSE觀察，國人最愛選購的保養單品是面膜，平均每分鐘即可售出單片ETUDE HOUSE面膜，為此也特別開設一個面膜專區在入口處，讓消費者可以一入店就見到最新面膜商品，仔細挑選心愛組合，且配合全台周年慶，即日起至23日消費買千送百優惠。目前全台韓系化妝品品牌多數以路邊獨立店為主，然面對開店成本高昂，加上消費者習慣到百貨商場購買，可一次購足，未來百貨商場與購物中心開店計劃會持續擴大，且因百貨通路一年有三大檔期促銷，帶動業績大幅成長。

【早安健康／毛利博（藤枝市綜合醫院名譽院長）】抑制動脈硬化，一氧化氮能做到 前面已介紹過，引起高血壓的原因有很多。相信應該有不少人心有同感，覺得與自己的狀況十分符合。對現代人而言，要怎麼控制生活習慣病，實在是門重要的課題。雖然血管隨著年齡漸漸變硬，造成動脈硬化，但並非全部都與年齡有關。其惡化因素中，也有生活習慣病的存在。 從前沒有車，行動大多都要藉由步行。為了生活必須要靠身體勞動，幾乎沒有像現在一樣用坐的工作。另外，飲食上也很簡單，沒有所謂的「飽食」，而如今，日本的飲食文化卻受到歐美影響，變成以肉食為主。再加上生活便利性提高，更使得運動不足的問題攀升。 近年來，健康意識逐漸抬頭，早晚外出散步、去健身房揮灑汗水、關注健康食品，並且從設立吸菸區到完全禁菸等，許多健康觀念正在逐漸正在逐漸推廣。而如何抑制動脈硬化，也成為一項緊迫的任務。這些都是改善生活習慣的第一階段，也是我們目前輕鬆就能做到的。 最近有各種激素能抑制動脈硬化的研究發表。這裡介紹比較受到注目的一氧化氮、脂聯素、胰島素樣生長因子1（Insulin-like Growth Factor 1，IGF-1）。 一氧化氮的作用 首先來看看一氧化氮。一氧化氮是氮與氧的化合物，化學式為NO。會從自然界中的打雷或山火中產生，其餘幾乎都是人為，透過抽菸與車輛廢氣、焚化爐等方式產生，是造成大氣汙染的有害物質。在人體內則主要會由覆蓋於血管內側的內皮細胞生成，藉以調節血管內皮。 另外，也會產生於腦部與神經細胞、白血球中。一氧化氮會在人體內稱為精胺酸的一種氨基酸被分解時產生。這種物質稱為「雙刃劍」，過多或過少都會人體造成不好的影響。 一氧化氮對生理的作用，有血管鬆弛、血液凝固（血流凝結的現象）、炎症、氧化等四種。與免疫有關的巨噬細胞，把殺死病原體當作目的，產生一氧化氮。但是，當身體受到如敗血症等大量病原體侵入攻擊時，為了對應此狀況會產生大量一氧化氮，這可能導致血管鬆弛，陷入休克狀態。 血管內皮以一氧化氮作為傳遞物質，會使周圍的平滑肌鬆弛、動脈擴張，並且讓血流增加。臨床上能利用此機能的是，廣泛使用在狹心症等心臟病上的硝化甘油。另外，此物質也可以使通往毛根的血流增加，應用此效果的是生髮液「RiUP®」。 將增加血流的機能應用於使陰莖勃起的「Viagra®」，也是巧妙利用一氧化氮的作用。且一氧化氮也有神經傳遞的功能，對形成記憶很有效，目前已應用於臨床上，若使用方式正確的話，會是個非常優秀的物質。 擴張血管好物！下一頁看看超簡單運動預防心臟病，邊泡澡也能做！ 由於一氧化氮可以使血管鬆弛並擴張，繼而讓所有血管維持彈性。所以當血管變得狹窄，使得血液變得「黏糊」時，血液中的海藻酸就會產生一氧化氮，幫助血管擴張，讓血液變得「清澈」。由此看來，一氧化氮可對高血壓、腦和心臟疾病、代謝症候群的危險因子發揮效果，因此被期待用來預防與改善心臟與血管相關的各種疾病。 一氧化氮較少的時候，會出現高血壓、高血脂症、動脈硬化、心臟病、勃起不全等問題，過多則會隨著神經細胞死亡而造成腦部疾病，例如腦中風、老年失智症、帕金森氏症等。實在是過多或過少都不好的物質。 飲食與運動，能增加一氧化氮 一氧化氮的作用，大致上可分成兩種。一種會讓血管的肌肉鬆弛並擴張，幫助血液流得更順暢。另一種則是降低血管內的膽固醇，抑制斑塊的發生。 那麼，為了增加一氧化氮，該怎麼做才好呢？這絕對不是件難事。過了三十歲以後，內皮細胞內的一氧化氮產生效率會降低，但只要吃得對並且適量運動，就可以增加。 具體來說，可以多吃富含氨基酸且脂肪較少的紅肉、魚、大豆等，多攝取優質蛋白質。但是，使用這些食材的料理，很難確保能攝取到足夠的量。至於含有較多脂肪的肉類中，有許多飽和脂肪酸，這個飽和脂肪酸會使血管內細胞受到損傷，阻礙一氧化氮產生，需要注意不能吃太多。 想要增加一氧化氮，運動也非常有效。持續二十分鐘的有氧運動，可以使血液中的一氧化氮增加。前面也提過有氧運動對改善生活習慣病的重要性，請務必實行。 這裡介紹幾個在室內也能簡單進行的運動，提供給較難外出運動的人。在工作時，墊腳站立，然後恢復站姿，再以腳跟為軸心，將腳尖抬起。此動作早晚各一次，並進行兩分鐘，可以使被稱為第二顆心臟的比目魚肌伸縮，幫助血流增加。比目魚肌是下肢肌肉的一部分，可使足關節抬伸。 這個動作在泡澡的時候也可以進行。在浴缸中以坐姿將腳伸直，並將腳尖往前、往後伸展，便可以感受到一部分的比目魚肌在伸縮。只要這麼做，就可以使血液中的一氧化氮增加。另外，膝蓋不好而無法久站的人，在床上進行二十次左右腳尖運動也很有用。 為了使一氧化氮增加，每天稍微費些心思注意飲食管理，以及進行輕度的運動就很足夠，建議各位現在就立刻開始進行。 【延伸閱讀】 本文摘自《血壓的科學健康全書》／毛利博（藤枝市綜合醫院名譽院長）／方言文化

全列車旅客366人，傷亡共計191人，其中18人死亡，175人傷，37人送羅東聖母醫院治療、75人送羅東博愛醫院治療、54人送蘇澳榮民醫院治療、4人送陽明大學附設醫院全力搶救，1人送仁愛醫院全力搶救。其中一名美籍女性人士，43歲輕傷，目前在羅東聖母醫院。【17：10】今（21）日下午一列要開往花蓮的普悠瑪列車（6432次），中途行經新馬車站附近，突然失控衝出鐵軌，造成好幾節車廂翻覆，據了解，事故來得突然，有乘客在車廂內，遭到擠壓，幸運地從狹縫中逃出，目前還有不少乘客受困，受傷人數尚在釐清。事發在下午4點50分在東山-蘇新間東正線，影響西正線，目前雙線不通，該列車共8輛，全列車出軌，5節車廂傾覆，台鐵表示，已成立局本部一級應變小組，將漏夜全力進行搶修，羅東至東澳站間持續以公路車輛辦理旅客接駁至通車止。為方便傷者家屬趕到宜蘭探望親人。目前已有熱心的旅宿業者提供亡者與傷者家屬免費住宿，以下為提供急難住宿的旅社清單：1 靈感青年旅舍, 0919-350197,羅東鎮羅莊北街29號2 築夢屋民宿, 03-975375300,羅東鎮中山路一段591號3 啓瓦居, 0910-059551,冬山鄉中山路36號4 雲朵朵民宿, 0970-091-667,羅東鎮北投街70號5 家福傳藝會館, 0970-923238,五結鄉五濱路二段191巷28號6 老公老婆民宿, 0912-299335,冬山鄉境安路345號7 不一小棧, 0989-969902,三星鄉大義三路86號8 幸運草庭園民宿,0920-536998,宜蘭縣冬山鄉柯林路248號9 愛麗思, 0919-900852,冬山鄉保安二路467號10 優勝美地, 0910-934598,員山鄉嵐峰路三段321號11 美墅家, 0912-580633,礁溪鄉礁溪路三段177號12 幸福三百米, 0925-067675,羅東鎮新群南路191巷11號13 晨露庄, 0925-067675,冬山鄉武罕五路363號14 金洙椏, 0972-726619,五結鄉協和中路17號公路總局也發布聲明，已經協調首都、國光、葛瑪蘭、花蓮客運協助，提供免費接駁，接駁時間至民眾全部疏運完畢為止。羅東及東澳往台北、花蓮往返羅東、羅東往永樂目前均已提供接駁服務，民眾可以多加利用。（民視新聞網報導）

演藝圈又傳出好消息！藝人白家綺在臉書宣布，和小她5歲的同門師弟吳東諺登記結婚了！也已經懷孕2個多月，雙喜臨門，白家綺說，其實兩人已經穩定交往2年多，而且吳東諺對她的女兒視如己出非常感動，預計在明年（2019年）宴客，這消息一出也讓粉絲們都紛紛獻上服祝福。單膝下跪，還拿著戒指，藝人吳東諺在親友見證下，向女友白家綺求婚。含淚說YES，兩人相擁，這一段秘密戀情修成正果，白家綺更在臉書公布，已經晉升為吳太太，寫下「我和吳東諺已經穩定交往2年多，經過這段時間的種種考驗，決定攜手往接下來的人生一同邁進！」更說有了愛的結晶，雙喜臨門。2016年白家綺和吳東諺合作校園偶像劇《我的老師叫小賀》，一個演老師、一個演學生，戲裡平淡，但戲外卻打得火熱，吳東諺展開熱烈追求，擄獲芳心。吳東諺甚至對白家綺的兩個女兒視如己出，去年底就被直擊兩人約會看電影，但當時雙方否認戀情，34歲的白家綺，和小5歲的吳東諺，交往保密低調，吳東諺選在第一次約會的蘆竹庭園餐廳，找來60多位至親好友上演一場求婚記，更承諾會疼惜照顧白家綺一輩子，讓白家綺感動落淚，一路走來，兩人感情越來越濃，也即將迎來夫妻倆的第一個寶寶，共組甜蜜家庭。（民視新聞／劉俐均、莊俊浩 台北報導）

藝人郭亞棠、謝京穎在民視八點檔《大時代》中同時披白紗出嫁，讓觀眾眼睛為之一亮的是，劇中保守的秀娟（郭亞棠）跟開放的雅珠（謝京穎）拿錯婚紗，造成郭亞棠的酥胸幾乎展露無疑，讓從未嘗試大尺度的郭亞棠，直說真的第一次都給《大時代》了，還說說自己即使在《舞力全開》也沒穿過這麼少的舞衣，這一次的白紗還從胸口露到肚臍，讓她在拍戲片場頻頻擠奶，其中一場要開拍之前，她發現她的胸型歪了，還小聲得喊服裝師說「我的奶歪了！」，讓劇中的老公紅毛還因此一陣臉紅說「我什麼都沒做呀！」，話一說完令旁人笑到噴飯。第二次披婚紗的謝京穎則說穿起白紗真的很浪漫，但如果是結婚戲真的累垮了，要完妝還有厚重的禮服，讓她直說拍完結婚戲，連真實生活都不敢「婚」了！為戲獻出大尺度的白紗禮服造型的郭亞棠，靠著造型師擠奶功讓胸型完美展現在觀眾面前，讓郭亞棠忍不住自嘲說年輕的自己太傻了，沒有好好照顧胸型，否則現在也不會擠的那麼辛苦。郭亞棠直說女人穿起婚紗真的會融化鋼鐵般的心，平常不愛哭的她，一被白紗蓋頭就哭的稀裡嘩啦，讓她直說「白紗真的很有魔力」，其中跟劇中哥哥成潤的兄妹情誼的戲，郭亞棠印象深刻表示，兩人從上一檔合作演夫妻到現在的兄妹，這一次的情感最真誠，可能兩人也培養了好默契。這一次成潤跟謝京穎的配對讓謝京穎說真的很有Fu，兩人都要挑戰不一樣人生的概念，她說因為自己談戀愛是小女人，很少對男朋友頤指氣使，而成潤也笑說自己絕不是「妻奴」，脾氣該硬的時候也不會客氣，也讓謝京穎直說演戲真的太棒了，透過不同角色去體驗人生。《大時代》靈魂人物楊幸美（江祖平飾演）一家是雙喜臨門，同時迎弟媳又嫁妹妹；飾演秀娟大嫂的謝京穎，回憶兩邊人馬在馬路上擦肩而過，不知道身後的林則希還是陳彥廷踩到她的頭紗，讓她差點仰頭倒地，笑翻身邊的人，但也因為漂亮的白紗非常厚重，讓她笑說真實人生也不敢結婚了，不然就要簡單化，頂著妝髮一整天真的太累。另一個原因是因為拍攝當天劇組把紅毛跟郭亞棠取名「紅隊」，而成潤跟謝京穎是「藍隊」，小隊名稱讓換場的時間縮短很多以外，也讓演員覺得好像在上綜藝節目，非常有趣。劇中是帶球結婚的她，拍攝當天剛好是自己大姨媽報到第一天，讓郭亞棠忍不住喊說「你不要再騙婚了，大姨媽都來了」，讓謝京穎笑說：「姑嫂之爭從戲外就看到了。」，兩人你一言我一語，足見演員之間的好感情。（民視新聞網報導）

工商時報【廖育偲】一例一休上路後，勞工上班時數與休假等計算方式對企業造成沈重負擔。FemasHR鋒形科技創辦人杜俐芊表示，因應台灣的勞工制度及稅制法令推陳出新，人資系統走向雲端為未來趨勢。他強調，人資將不再成為企業不能承受之重，也告別企業因法令不熟悉而面臨勞檢罰款風險，讓企業經營回歸經營。根據調查，企業界約100名員工就會編制1名人資專員，日劇的「庶務二課」就是典型案例，相關人力都在差勤、薪資、排班及考核等事務上虛耗，隨勞工意識抬頭，勞工紛爭增多，業者經營成本越來越高，人資專員要擁有三頭六臂的能力，並深入了解法令及稅務等多種問題，方可不會觸法。杜俐芊指出，緊接著明年起又有業者再度面臨基本工資調高、勞健保費率調整及勞動事件法新制上場，正因為法令不斷更新，人資將越來越複雜。經過長期與企業主互動，他發現不是業者不願意遵守法令，而是在中小企業有限的資源配置下，要確保公司不觸法是很困難的，重要的是，一旦勞檢出問題，罰金由2萬元起跳，最高罰金上看100萬元以上。現階段中小企業動輒被罰款3∼6萬元大有人在，但更悲慘的是，政府網站還會公告懲處公司黑名單，影響到未來企業徵才的形象。一例一休之後，人資商機因應而生，由交大同窗李佳鴻及杜俐芊攜手成立的FemasHR鋒形科技，創造全台第一個雲端人資系統，採用雲端軟體即服務（SaaS），並於新加坡、美國及愛爾蘭三地建置備份中心，跨出傳統「賣軟體」的買斷模式，提供全面性的雲端人資服務系統，也針對法令變革持續進行程式更新及人資諮詢，更大膽創新的是，這套系統採月租方式隨租隨用，完全不需要綁約。兩位交大同窗在大學時代同時選修「微處理機」的課程，開始步入了「程式語言」的人生。杜俐芊指出，他與李佳鴻早在2000年網路泡沫時就投入雲端系統，並深感這將是未來趨勢，從最早開發Webmail（似Gmail）企業系統 ，再逐步朝企業端發展，包括企業公文系統、行政資源系統，之後更進一步發展至人資相關工具，開發人事考績及撥發薪水的平台，正因為長達10年以上的人資系統開發經驗，使操作界面人性化、系統設定彈性化，而系統支援各類所得，也可透過Excel匯入，管理各項表單，並自動產生報表。鋒形科技除了主攻網頁版之外，亦同步開發出App版本，讓不進辦公室的業務人員能夠輕鬆完成請假、請款或打卡等問題，公司也在雲端運算興起後，加入中華電信相關雲端陣營，使企業更加壯大。鋒形科技目前已躍升為為國內第一大的人資雲端系統廠，杜俐芊表示，公司採用SSL安全憑證與連線，且使用256bit加密，資料保存完善，外人無法竊取。且資料架設於美國Amazon頂級雲端機房，享有Amazon EC2服務，穩定性高，並串流薪資、差勤、排班及請假簽核，用平價月租方式提供雲端人資系統服務，讓企業人資問題不再是件苦差事。杜俐芊說，他想打造一個讓中小型企業能夠輕鬆使用的人資平台，因為市場方興未艾，客戶已近400間，包括小蒙牛、愛奇藝、國泰證、台灣精材等金融、科技及傳產業者。他強調，為了滿足不同企業的需求，產品必須非常彈性化，才可因應各產業薪資結構的不同。目前，他們的人資平台可因應全台9成以上的企業，特別適用在連鎖企業及成長型公司，未來需求將大幅擴增。

日本桌球天后福原愛嫁給台灣桌球好手江宏傑，兩人婚後育有一女「愛醬」，夫妻倆還上真人秀「幸福三重奏」，大秀恩愛，不過福原愛21日晚間在臉書無預警宣布退休，震驚大批粉絲，她表示日本桌球界很多學妹都很優秀，她決定用其他方式繼續幫助桌球界，去別的地方發揮自己的價值。以下是福原愛臉書全文：大家好我是福原愛。謝謝大家總是在粉絲團給我加油支持今天要跟大家說一件事情我要宣布退役了。自從里約奧運結束以來，我已經2年沒有正式比賽。也許對台灣的大家來說，可能對我的打球印象不深刻，可是我跟小傑結婚之後來到台灣你們都對我是那麼的好，所以我很感謝大家，也想跟你們說說心裡的話。在跟小傑結婚之前，台灣的球迷們可能對我不太認識，當我嫁來台灣之後，大家卻無條件的都對我好。把我當親生女兒的江家、走到哪裡都是對我笑的大家、好吃的台灣食物、還有一直留言給我稱讚AILA醬可愛的你們，讓我不會感覺自己是一個人來到了其它地方。這2年來我每天都在想要不要繼續打桌球，這一刻我終於體悟出答案。從前為了能拉一把日本的桌球而不斷地投入，我一直認為讓日本桌球隊更好是我的責任與使命。2年前結婚記者會上我曾說過，讓我先把家庭組好、回來再打桌球。回首一看，日本桌球很多學妹都很棒，我也能安心的放下我給自己的壓力，我能用其它的方式幫助桌球界。思考之後，覺得兩條路一樣有意義。人生中桌球陪伴了我26年多，以後也不可能沒有桌球這件事。只是換一個需要我的角色，換一個需要我的地方，希望能夠把桌球帶給更多小朋友認識，也希望藉由曾經是桌球選手的這個身份，讓更多人愛上桌球。更重要的是我希望自己能夠去學習更多事物，我喜歡煮菜、喜歡研究漂亮的事物，也希望能夠替文化交流盡一點心力。只要有地方需要我，我都想付出一份心力。謝謝台灣的大家給我很多鼓勵和支持，雖然好像辜負了你們一聲聲「希望看到妳拚戰東京奧運！」的期望，但我並沒有帶著遺憾離開，而是好好地完成了桌球選手身份該做的任務，現在開始要去另一個地方發揮自己的價值。也再次跟大家說一聲謝謝，特別也謝謝我的老公小傑，沒有他、我可能跟這塊地土就沒有如此深刻的緣份我也特別珍惜這份跟大家的情感。小愛2018/10/21